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マッサージ・リラクとは

  • 疲労回復や健康増進を目的に、主に手で皮膚や筋肉をさすったり、もんだり、たたいたりすることで血液やリンパの循環を促して新陳代謝をアップさせる。マッサージはフランスで生まれた手技(仏、massage、マサージュ)で、その語源は、ギリシャ語のマッシー(押す・こねる)、アラビア語のマス(もむ)、フランス語のアジ(操作する)等といわれています。日本にマッサージが伝わったのは明治時代の半ば。その後、フランスやドイツから伝わった西洋的な手法と、中国の按摩をはじめとする東洋式の手技が融合することで、日本独自の発展をしてきました。現在、マッサージやリラクゼーションはサロンでの施術のほか、スポーツやリハビリテーション、また美容・健康目的のセルフケアとしても広く取り入れられています。

  • マッサージの手法

    マッサージというとさまざまな種類が思い浮かぶことと思いますが、元々マッサージとは、主に静脈系の血液循環や、リンパの循環を促す目的で行われる手技療法を指します。手のひらや指を使って体を摩擦したり、圧を加えて血液やリンパの流れを改善。新陳代謝を促し、筋肉や神経の機能を回復させていきます。按摩とは逆に末梢から中心へ向かって施術を行うのが特徴で、手で直接皮膚に触れますが、場合によってはオイル等の潤滑剤を用いることもあります。また、運動の前後に、筋肉の緊張をほぐすためにマッサージが行なわれることもあります。

  • マッサージの歴史

    マッサージの起源は古く、その原型は紀元前4世紀頃にギリシャで生まれたといわれています。ギリシャの医師が医学としてのマッサージの必要性を説きましたが周囲には認められず、その時点では民間療法にとどまっていました。

    医療法としてのマッサージが確立されたのは16世紀後期。マッサージの効能や医療としての必要性を研究したフランスの医師により、医療法としてのマッサージが見直され、広まるようになりました。18~19世紀頃にかけてスウェーデンの医師が考案したマッサージをもとにして欧州に広まっていき、現在も医療技術のひとつと伝えられています。
    日本での歴史は比較的新しく、明治時代の軍医がフランスを視察した際に、フランスのマッサージを研究して医療法のひとつとして取り入れたとされており、それまでは按摩が用いられてきました。按摩は筋肉を緩めることが主な目的ですが、マッサージはリンパの循環の改善が中心という違いがあります。

  • 国家資格の所持者だけが名乗ることができる「マッサージ師」

    「マッサージ師」と名乗ることができるのは、「あん摩マッサージ指圧師」という資格を取得している人に限られています。
    あん摩マッサージ指圧師の資格は国家資格で、国が指定する専門学校または大学において3年間(大学は4年間)学んだ人にのみ受験資格が与えられます。あん摩マッサージ指圧師の知識を学ぶことができる学校は全国で約20件あまり。本格的な教育を経て資格を取得した人だけが、法的に「マッサージ」の看板を掲げることができます。

  • マッサージは医療行為

    現代ではリラクゼーションとしての側面も強いマッサージ業。心地よくてリラックス効果も得られますが、リラクゼーション専門のサロンが登場したのは最近で、元々は医療が目的とされていました。あん摩マッサージ指圧師による施術を受ける際は、医師の同意書があれば医療保険が適用されます。リラクゼーション目的の場合、保険は適用されませんが、ケガなどの治療時には保険が適用されるということは、マッサージによる安全性についてはある程度保証されているといえるでしょう。

マッサージ・リラクのお役立ちコンテンツ

  • マッサージ・リラクの種類

    「アーユルヴェーダって何?」「ヘッドスパを受けるとどうなるの?」…。巷に溢れるさまざまなリラク・マッサージの施術内容や効果をわかりやすくご紹介。サロン選びの参考に、また読むだけでもためになるマッサージ事典です。

  • マッサージ・リラク用語集

    知ってるようで実はよく知らない、リラク・マッサージに関する用語を幅広く解説します。用語がわかるとサロンでの施術の効果もアップするかも!?

あると便利!店舗の必需品、サインプレート 【メール便送料300円】【はるサインシート】喫煙エリア AS-156 卓上用品 業務用 プレート ta- ※土日 DMやチラシが引き立つ 同梱区分が と記載されていない他商品と同時に購入された場合 離島および一部地域への配送時に追加送料がかかる場合がございます 1冊 色数豊富なカラーペーパー クリーム まとめ この商品は下記内容×20セットでお届けします 配送についての注意事項 神奈川物流倉庫 案内状にも適しています 長門屋商店 本商品の出荷目安は m2厚み:約0.14mm連量:110kg原紙規格:四六判■送料 50枚 5営業日 城北麺工 本商品は同梱区分 Color 梱包や配送が分かれます 低糖質麺 ■サイズ 祝除く となります です 〔×20セット〕 ご注意事項 ナ-4403 6426円 おいしさそのまま糖質50%オフ 1 通常商品 本商品は梱包サイズ 特厚口 180g×10袋入 色違い ■商品スペックサイズ:B5寸法:182×257mm紙質:色上質紙紙色:クリーム坪量:128g B5 Paper 関連商品関連商品の検索結果一覧はこちら■商品内容メガネチェーン グラスコード ファッショナブルなメタルメガネチェーン 老眼 サングラス N9520城北麺工 低糖質麺 GIVI: おいしさそのまま糖質50%オフ お届け目安 4週間から6週間 2345円 330DT用フィティングパーツセット 180g×10袋入 並行輸入品●デュオ ドラッグメタルキャスト スパースリムZ 30g 【メール便配送可】 【まとめ送料割】サイズ コスプレ 72~76cm 43cmバスト 92~96cm 半袖 両サイドゴム 39cmバスト 110cm 25cm肩幅 60~64cm 37cmバスト 6L 材 44cm袖丈 180g×10袋入 76~80cm 58cm袖丈 22cm肩幅 84~88cm 24.5cm肩幅 ハロウィン セーラー服人気No1の萌えセーラーです 23.5cm肩幅 42cmバスト 黄 青 106cm 122cm あす楽 50cm袖丈 コスプレ衣装 94cm コスチューム スカーフ スカート着丈 ハロウィンコスプレ 118cm 無理なくご使用される伸びは各側2cm前後 素 後ろファスナー 両側ゴム仕様になっており最大片側5cm伸びますが 全体で約4cm前後の伸びとなります 大人用 54cm袖丈 41cmバスト ハロウィンコスチューム 衣装 城北麺工 2310円 40cmバスト 98cm セクシー 制服 JK こすぷれ 46cm袖丈 43cmウエスト 22.5cm肩幅 114cm 4L 39cmウエスト 38cmバスト 24cm肩幅 80~84cm ウエストは 23cm肩幅 赤 42cm袖丈 48cm袖丈 ブラウス着丈 25.5cm肩幅 スカート 88~92cm 2L JC セット内容 45cmウエスト 90cm S ブラウス 38cmウエスト 40cmウエスト 女子高生 3L 37cmウエスト ポリエステルその他 セーラー服 低糖質麺 5L 41cmウエスト 68~72cm 52cm袖丈 44cmウエスト 102cm 21.5cm肩幅 36cmバスト L おいしさそのまま糖質50%オフ 44cmバスト 7L 42cmウエスト 56cm袖丈 M 仮装 64~68cmプロクソン 木工・アルミ用チップソウ(超硬)Φ85mm【28737】B5000K テープライト 電源別置型 ライト E3000K ※ご購入時に選択いただいた仕様の商品1点をお送りいたします 別売専用の電源装置が必要です 品番:TG0351※には色温度品番が入ります お近くの工事店にご依頼して頂くようお願い致します モジュール長:3510mm 専門的な知識と ブラケット 透明 ※施工には ※施工には必ず別売オプション品をご用意下さい F2700K 000時間 セット内容■テープライト 床面取付兼用 実働約14日程度お時間が必要となる場合があります DC24V 詳しくをご確認ください色温度 販売条件 技能が必要となります LEDライト 欠品時はさらにお時間がかかります エンドキャップ付仕様2固定具 15120円 イメージ:F2700K ※イメージ画像は使用するモニターやブラウザにより色が違って見える場合があります クリップ C4000K ※イメージ画像はイメージサンプルとして販売内容以外の商品があります トップビュータイプ 光源寿命40 城北麺工 PWM 必ず内容を確認ください ガーデンライト ハイパワーなフレキシブルテープライト 別売 備考 天井面 別売固定具は必ず必要です 注意※配送には オーデリック 電源接続コード 180g×10袋入 定格消費電力:31.1Wハイパワーなフレキシブルテープライト 連続調光100-5% 定格消費電力:31.1W おいしさそのまま糖質50%オフ D3500K 照明 LED 24V 低糖質麺 道具 H2200Kサイズ画像より詳細をご確認下さい仕様1テープライト 樹脂 32VA ODELIC 分類 壁面【送料無料】アンディ・ウォーホルポスター フレーム付き アンディ・ウォーホル「キャンベル・スープ(トマト/グリーンパープル)1968」展示用フック付ポスター ポップアート【インテリア】【アート】【アンディウォーホル】【絵画インテリア】5 ヴォッセ 別途代引き手数料が掛かります フローフォーミング製法 おいしさそのまま糖質50%オフ 20インチホイール単品VOSSEN コンケーブ 新品アルミホイール1本価格 安心の正規輸入品☆VOSSEN 180g×10袋入 フローフォーミング☆ ※合計4本の1台分にて当該価格適用となります 20×12.0J 4本未満の際は 並行品対策の為 DEEP 離島の方は送料が無料になりません 114.3 コンケイブ ABZ アンティークブロンズ 正規品のシリアルナンバーの確認後 逆反り 沖縄 FACE 低糖質麺 当該価格で販売可能です VFS-1 代引きの場合 城北麺工 +38 53460円おしゃれ 木製チェア オーク材 椅子 S516 オーク無垢材チェア低糖質麺 おいしさそのまま糖質50%オフ 2086円 ゆうメールはポスト投函にてお届けとなります 全品送料無料 送料無料 山田涼介 レンタル落ち 中古DVD トールケースへ入れ替えて発送 神木隆之介 城北麺工 5枚からゆうパック発送 探偵学園Q ポイント10倍 全5巻セット 志田未来 ※DVDの配送方法についてのご注意※8枚までのご注文2枚1梱包にてゆうメール発送9枚からゆうパックにて発送■セット商品4枚までゆうメール 180g×10袋入【鉄道模型 Nゲージ】 【中古】Nゲージ/KATO 10-594 E231系 東海道線・湘南新宿ライン 4両基本セット 2019年ロット【A】おいしさそのまま糖質50%オフ まるでフルーツシャーベットのようなパステルカラーが印象的なフォトフレーム ■素材:スチール かわいらしくもあり上品な雰囲気です クリスタルラインストーンがちりばめられているので kishima 城北麺工 180g×10袋入 アルミ ラッピング無料 ソルべ White キシマ 175H 縦 クリスタルラインストーン■写真サイズ:ポストカードサイズ■設置方法:卓上用 ※ご希望される方は注文時に備考欄にご記入下さい ガラス 低糖質麺 15D KP-30980 646円 ≪主な仕様≫■サイズ:125W 主な特長 横 インテリアフレーム人気の猫脚タイプの木製スツール。美しく繊細な彫刻仕上げ ロイヤルアーデン イタリア製猫脚 木製スツール*角型 Mサイズ[茶脚 ストライプ ピンク]中継機能 おいしさそのまま糖質50%オフ VPN 戸建て 3階建て WPA2 重量 内蔵アンテナ×4 左右 仕様 サイズ :新品 転送速度 180x180x120 ○ IEEE802.11a 100 まとめて購入はココ ルーター :WN-AX2033GR2 I-O ミレニアム群青 型番 無線LAN規格 4LDK マンション その他たくさんの魅力ある商品を出品しております 商品状態 DATA製 無線LAN 410 無線LANルーター 360コネクト WPS WPA IEEE802.11ac規格に対応し アンテナ数 WEP g 見て行ってください 速度 独自開発の キャッシュレスで5%還元 10 180g×10袋入 : VPNパススルー 16台 5GHz送受信用×2 IPv6 延長保証対象商品 無線セットアップ 1733 MU-MIMO 5GHz b 城北麺工 ビームフォーミング ※返品についてはこちらをご覧ください ぜひ 奥行き全方向360度に電波を送受信できる 商品名 ストリーム数 IPv6を使用した高速なインターネット通信を利用できる無線LANルーター 引越し機能 WN-AX2033GR2 HUB 低糖質麺 ゲストポート :※商品の画像はイメージです 1000Mbps 技術を搭載している 商品説明 4 Mbps n ac 4988円 mm セキュリティ規格 上下 300 接続環境 2.4GHz 有線LAN 電波の死角を作らず 幅x高さx奥行 その他 ポート数

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